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心理专家教你克服爱情恐惧症
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爱情是每个人所向往的,但是很多人对爱情却出现了一些害怕逃避的情绪,这就叫做爱情恐惧感,通常表现为不敢去与异性接触,不敢触碰爱情,不敢与喜欢的人说话表现等等。

  下面就由专家给您讲述如何克服爱情恐惧感:

  1、抽个时间不妨看看过去的经典爱情小说,从书里找点纯洁的男女情愫。别以为那是过时的,要知道,“经典”永远比时髦更接近真理。

  2、如果你仍不能对谁动心,就环顾四周,选一个对你有意、你也认为最好的一个人,尝试和他(她)约会一周,想出他(她)不少于10条的优点,然后写在纸上,每天默念3遍。

  3、即时交流和对方相处的感受,集中精神留意对方的反应,并适当调整,让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力。

  4、想想你的初恋,看看还有没有那种激情四射的感觉,如果有,就常常地回忆那种心情,体味那些让你激动的理由,然后以那样的标准去试着找一个合适的人。

  专家给您讲述如何克服爱情恐惧感相信您已经非常清楚了。如果您常常在爱情中受挫,或者不敢接触爱情,这样会对您的生理以及心理造成很不利的影响,因此,建议您有问题可以向爱情心理医生咨询下,相信一定会对您有所帮助的。

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