柑橘的营养价值是含有蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪等，而且还具有生津止咳以及润肺化痰的效果，对于血压升高以及毛细血管出现脆性都有很好的改善效果，建议在减肥期间的人群可以多吃一些柑橘，有利于补充体内的营养，还可以帮助减肥。
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