乳糖饮主要的功效是养肝补肾、健脾养胃、给身体增加营养提高免疫力、缓解三高症状。乳糖饮里面通常具有灵芝、枸杞子、西洋参、乳糖、鲜牛奶等成分，如果自身肠胃不好或者身体比较虚弱，可以通过乳糖饮的方式来改善。
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